Инновационный спортивный комплекс для персональных тренировок 953 компании Legend Fitness обладает непревзойденными эксплуатационными характеристиками и надежностью. Данная модульная мультистанция предназначена для коммерческого использования в небольших и средних по размеру спортзалах. Главным преимуществом комплекса является 20 различных вариантов исходного положения. Наличие дополнительных кабелей между пользователем и весовым стеком позволяет чувствовать установленный вес в 2 раза легче. Многофункциональный комплекс Legend Fitness 953 станет наилучшим выбором для оснащения любого фитнес-клуба.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
