Горизонтальный тренажер Giro R компании Kettler станет частичкой доступной роскоши в вашем доме. Его регулируемая спинка снизит нагрузку на спину и позвоночник, обеспечив удобство и безопасность тренировок. Магнитная система нагружения в сочетании с тяжелым маховиком подарит высокую плавность движений.
Прочная рама способна выдержать до 130 кг, что позволит заниматься на тренажере людям разного телосложения.
Мощный компьютер порадует 10 встроенными программами, в числе которых есть кардиопрограммы. Графический дисплей поможет отслеживать все показатели тренировки. Контроль пульса с помощью встроенных датчиков на руле или нагрудного датчика позволит не допустить слишком высоких нагрузок.
Данные о скорости движения, продолжительности занятия и пройденной дистанции помогут лучше спланировать ход тренировки, а информация об уровне нагрузки даст возможность координировать интенсивность нагрузки. Информация об израсходованных калориях, несомненно, понравится тем, кто настроился на избавление от лишних килограмм. Фитнес-тест поможет понять эффективность тренировки и рациональность выбранной нагрузки.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
