Американская компания PaceMaster специализируется на производстве беговых дорожек. Это оборудование – результат 40-летней работы на рынке товаров для занятий спортом и фитнесом. Производитель заявляет, что беговые дорожки будут эффективно служить 20 лет. Мощное оборудование и многочисленные тренировочные режимы создают условия для тренировок, аналогичное пробежкам на улице.
Кардиотренажеры PaceMaster представлены высококачественными беговыми дорожками, рассчитанными на домашнее использование. Их конструкция позволяет с большой достоверностью имитировать бег по открытой местности, воссоздавая спуски и подъемы настоящих тренировочных трасс.
Особенности:
Тренажеры подходят для занятия людей разной комплекции благодаря широкому и прочному беговому полотну, мощной стальной раме.
Качественные двигатели обеспечивают скорость движения на дорожке от 0,7 до 19 км в час.
Множество тренировочных режимов позволяют выбрать подходящую интенсивность тренинга – от неспешной ходьбы до бега.
Возможность установки бегового полотна под углом до 15 градусов, что делает занятия более насыщенными и интересными.
Шестиоконный жидкокристаллический дисплей позволяет отслеживать необходимую для тренировок информацию: скорость, дистанцию, наклон полотна, потраченные калории, время пробежки, пульс и др.
Современная система амортизации ощутимо снижает ударные нагрузки на позвоночник и суставы ног.
Состояние пользователя и ритм сердцебиения контролируется при помощи встроенных в рукояти датчиков и на основании этого осуществляется точная регулировка нагрузки.
Программный блок содержит встроенные разноуровневые тренировочные программы, позволяющие подобрать каждому пользователю самый оптимальный режим занятий и самостоятельно составлять программы тренировок.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.