Выбрать место установки оборудования – это может быть: спальня, кухня, балкон, гараж – иногда это очень неожиданный свободный уголок, который можно обустроить под кардиотренажер. Главное, чтобы Вам было комфортно находиться в этом пространстве, и чтобы в нем легко и свободно дышалось. Важно обеспечить хороший приток воздуха.
Выбрать тип оборудования: беговая дорожка, вело, эллиптический, гребной тренажер, степпер. Нужно ориентироваться на свои предпочтения, особенности, здоровье, имеющуюся площадь.
Выбрать комплектацию оборудования: с наличием развлекательных функций, программ, следящих за статистикой тренировок, совместимость с планшетом/смартфоном или без.
Начать тренироваться регулярно, но без фанатизма. Важна частота, а не продолжительность или интенсивность. Со временем придет потребность в увеличении нагрузки и в занятиях. Это и есть любовь к тренировкам!
Эта беговая дорожка оборудована современной консолью, которая представляет собой настоящий тренировочный компьютер. Консоль с емкостным 16-ти дюймовым сенсорным HD-дисплеем имеет процессор мощностью 4GB RAM и операционную систему Android OS 9. Для подключения к интернету используется Wi-Fi, а доступ к сторонним мобильным приложениям осуществляется с помощью усовершенствованного Bluetooth FTMS-модуля. Консоль XIR-02 включает предустановленную интерактивную программу iFit, а также Workout Calendar (Календарь тренировок), что позволяет сохранять и воспроизводить прошедшие тренировки.
Сделав выбор подобного места и оборудования, тренирующийся будет наслаждаться видом из окна и функциональностью оборудования, что не заставит его скучать.
Велнесс Мир – оснащение частных и коммерческих велнесс зон.
4 шоу-рума.
Квалифицированный персонал на каждом этапе работы:
Подбор оборудования.
Визуализация.
Доставка/такелаж.
Монтаж и настройка оборудования.
Вывоз мусора и коробок.
Все виды оплат.
Понимание потребностей пользователя в высшей степени превосходства.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
