Идеальный для проведения эффективных упражнений медбол BL019-2K бренда Grome Fitness, он имеет вес в 2 кг, кроме резиновой покрышки входит также каркас и камера.
Классический вариант медбола имеет двухкомпонентную поверхность из резины, это обеспечивает надежный хват и занятия проходят более комфортными. Медицинский мяч универсальный, он позволяет проводить эффективные ударные тренировки об пол, это удобно подбрасывать снаряд.
Медбол позволяет развивать силу, выносливость и гибкость. Этот снаряд идеален для тренинга верхней и нижней частей тела. Мяч можно использовать и с другими снарядами и спортоборудованием, делая занятия спортом более разнообразными. Медбол идеален для силового, финкционального или кругового тренинга, его можно использовать как для проведения групповых, так и индивидуальных тренировок.
Резиновое покрытие мяча BL019-2K бренда Grome Fitness делает его более прочным, легко чистится, он отличается великолепной прыгучестью и длительным сроком службы.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
