Hasttings Digger HD038-5 из семейства силовых тренажеров с нагрузкой от дисков отличается своим предназначением для комплексной работы над мышцами ног. Эта модель, подобно тренажеру для жима штангой ногами, сосредоточена на развитии всех мышечных групп нижних конечностей, с особым вниманием к четырехглавой мышце бедра и мышце, приводящей бедро, а также нижней части мышц квадрицепса.
Упражнение происходит через приседания с нагрузкой, при этом, в отличие от приседаний с штангой, нагрузка на позвоночник снижена благодаря конструкции.
Для повышения долговечности и эстетики оборудования используется порошковая покраска. Для удобства хранения дисков предусмотрены специальные держатели. Сиденье из полиуретана дополнено накладкой из искусственной кожи для комфорта и долговечности. Приседание — это ключевое упражнение, которое, выполняемое на высококачественном оборудовании, позволяет точно настроить нагрузку на различные мышечные группы, изменяя положение ступней на платформе.
Рама
Стальной профиль увеличенного сечения
Размеры в рабочем состоянии (Д х Ш х В) (см)
200 х 165,2 х 167,6
Сертификат международного качества
CE+GS
Тип
Нагружаемый дисками
Упражнения
Приседаний с нагрузкой для проработки всех мышц ног, четырехглавой мышцы бедра и приводящей мышцы бедра, нижней части квадрицепсов
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
