Эллиптический тренажер PRECOR Experience Series 830 Line EFX 835
В эллиптическом тренажере EFX 835 бренда Precor сочетается технология CrossRamp® и ручки для тренировки верхней части тела, обеспечивая комплексную тренировку всего тела. При помощи уникальной технологии CrossRamp®, разработанной компанией Precor, изменяется угол наклона в диапазоне от 13 до 40 градусов. Это позволяет включать в работу разные группы мышц. Биомеханические особенности тренажера EFX 835 исследованы специалистами лаборатории биомеханики Западно-Вашингтонского университета. Он подходит для пользователей любого уровня физической подготовки, разного возраста и комплекции.
Система телеметрического контроля частоты сердечных сокращений мгновенно проанализирует Вашу частоту пульса, как только будет введен возраст и вес. Запатентованная эллиптическая траектория идеально имитирует естественный беговой шаг, позволяя пользователю не отрывать пятки от педалей и делать удобные, эффективные и эргономично верные движения.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
