Эллиптический тренажер Q37хi бренда Octane Fitness– высокоэффективный кардиотренажер со специальной конструкцией рукояток. Перекрещивающиеся рукоятки имеют особую форму, что позволяет задействовать различные группы мышц верхней части тела – трицепсы, бицепсы, мышцы груди и спины, а это в свою очередь увеличивает результативность тренировок. Новая система QuadLink обеспечивает безупречную плавность движений. А тщательно проработанное расположение педалей позволило сделать тренировки намного проще.
Этот тренажер оснащен производительной консолью, относящейся к стандарту SIM E. Для удобства пользователей и дополнительного комфорта во время тренировок в конструкции консоли предусмотрены полочка и специальные держатели для аксессуаров. С помощью транспортировочных колесиков тренажер легко перемещается с места на место в пределах помещения.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
