Эллиптический тренажер Q37x бренда Octane Fitness – высокоэффективный кардиотренажер со специальной конструкцией рукояток. Перекрещивающиеся рукоятки особой формы позволяют задействовать различные группы мышц верхней части тела – трицепсы, бицепсы, мышцы груди и спины, что увеличивает результативность тренировок. А тщательно проработанное расположение педалей позволило сделать тренировки намного проще.
Эта модель тренажера оснащена производительной консолью, имеющей стандарт SIM E. Для удобства пользователей в ее конструкции предусмотрены полочка и специальные держатели для аксессуаров. Благодаря транспортировочным колесикам тренажер можно легко перемещать с места на место в пределах помещения.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
