Сани XF Sled LIght 3002077-01 бренда Eleiko – гладкие и прочные сани с собственным весом 19 кг. Их можно толкать или тянуть, использовать с весовыми дисками для повышенного сопротивления. Имеется кронштейн для карабина, а также их можно тянуть за веревку с передней стороны салазок. Ручка имеет разборную конструкцию и может быть удалена.
Спортивные сани являются наиболее агрессивным снарядом, каждая тренировка с которым бросает вызов любому атлету. Сани представляют собой специальную платформу, которая имеет съемную ручку и кронштейн для дисков. В ходе тренировки спортсмен должен преодолевать не только силу тяжести, но и трение.
Упражнения со спортивными санями можно выполнять на поверхности с любым покрытием – на бетонном полу, на резине или искусственной траве. При этом следует учитывать, что нагруженные большим весом тяжелые сани могут повредить покрытие. Поэтому в тренажерном зале, где используются спортивные сани, следует организовать для них специальную дорожку из искусственной травы.
Основные особенности саней Eleiko XF Sled LIght 3002077-01:
Тяжелая прочная конструкция выполнена из высококачественной шведской стали, что обеспечивает ее максимальную надежность.
Ручка может быть разобрана.
Сани могут использоваться с весовыми плитами для увеличения сопротивления.
В основном для использования внутри помещений, но могут использоваться на открытом воздухе.
Сани XF Sled LIght 3002077-01 бренда Eleiko используются с преимуществом на напольных поверхностях с небольшим трением или без него. Напольные покрытия должны быть устойчивы к царапинам. Следует избегать напольных покрытий с высоким коэффициентом трения, например, резиновых.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
