Машина Смита с наклоном рамы 7 градусов создает естественность движений при выполнении упражнений для верхней и нижней части тела. Мощная цельносварная станина из профиля 50*76 мм. обеспечивает максимальную безопасность, прочность и устойчивость. Благодаря 20 точкам вертикальной фиксации штанги нагрузку можно отрегулировать под любого атлета и при необходимости надежно зафиксировать в любой момент движения.
Штанга весом 11 кг. мягко и плавно перемещается по хромированным направляющим. Чрезвычайно прочные регулируемые предохранительные приспособления пригодны как для работы в тренажере Смита, так и для упражнений со свободной штангой. Удобный стеллаж для дисков имеет 14 позиций.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
