Беговые дорожки Lexco имеют множество разнообразных пользовательских программ, среди которых есть и кардиопрограммы. На дорожках есть датчик присутствия пользователя на беговом полотне. Специальный роликовый механизм не требует смазки, а двустороннее беговое полотно имеет антистатический эффект. Скорость дорожки регулируется одним лишь нажатием кнопки, причем делать это можно в любой момент тренировки в диапазоне от 0,1 до 20 км/час. Тренажеры оснащены специальным механизмом подшипника, который во время движения препятствует соскакиванию ремня.
Настройка и регулировка полона беговых дорожек Lexco осуществляется автоматически. Оно имеет тройную защиту от ударных нагрузок. Движущаяся роликовая система ограничена защитным кожухом безопасности. Информация о ходе тренировки отображается на дисплее тренажеров.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
