Лестница для пилатес BALANCED BODY Ladder Barrel 719-010 (BB 15266)
Лестница Ladder Barrel компании Balanced Body содержит в своей конструкции арку для пилатес и вертикальную лестницу. Это открывает возможности для одновременного укрепления мышц и улучшения гибкости, а также позволяет работать над растяжкой. Элементы тренажера могут располагаться произвольно, на расстоянии, комфортном для конкретного пользователя. Лестница имеет высоту 0,97 м, а арка – 0,9 м.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
