Скамья для подъема коленей ATLANTIS Precision Adjustable Leg Raise PRF5130 (A-168)
Современная скамья для подъема коленей PRF5130 компании Atlantis представляет собой сверхпрочную устойчивую конструкцию, которая гарантированно выдерживает серьезные нагрузки. Модель серии Precision обеспечивает высокий уровень результативности в процессе регулярных тренировок. Такая наклонная стойка предназначена для концентрированного подъема коленей, благодаря чему правильно прорабатываются мышцы брюшного пресса.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
