Кросс-фит AEROFIT IZ7014 (Лестница для рук O-shape NEW!)
Упражнения на IZ7014 от O-shape входят во многие тренировочные программы. С ее помощью 4 станции соединяются и образуют круг. O-shape IZ7014 оборудована 6 перекладинами.
С помощью IZ7014 от H-shape 4 станции соединяются и образуют букву «Н». Изделие оборудовано 7 перекладинами. H-shape IZ7014 используется для фиксации ремней во время функциональных тренировок.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
