Теперь на сайте Велнесс Мир Вы можете приобрести наборы тренировочных петель TRX. Они очень надежны, функциональны и эффективны. При помощи таких комплектов Вы сможете проводить свои тренировки в любом удобном для Вас месте и в любое время.
Занятия с использованием таких тренажеров покажут Вам новый взгляд на возможности тела, а также позволять изменить представление о тренировках. Гарантией высокой эффективности и безопасности тренировок является специально разработанная система упражнений: силовых и кардиотренировок, стретчинга и кор-тренинга, а также специализированных спортивных тренировок, которые проводятся в группе или индивидуально.
Множество различных видео помогут Вам разобраться с применением данных наборов петель для своих тренировок.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
