Уникальное открытие в мире фитнеса - тренажеры Jacobs Ladder
Компания Велнесс Мир – эксклюзивный поставщик тренажеров Jacobs Ladder на территории Российской Федерации – представляет Вам уникальное открытие в мире фитнеса.
Это запатентованное коммерческое кардиооборудование специально разработано для любителей фитнеса, профессионалов и спортсменов. Особенная конструкция тренажеров обеспечивает расположение тела пользователя под углом 40°, при котором снимается нагрузка с нижней части спины.
Скорость работы тренажера зависит от скорости спортсмена, чем быстрее он идет, тем быстрее движется лестница. Чтоб остановить движение, нужно замедлиться. Автономно питание Jacobs Ladder избавляет от необходимости подключения к электросети. Такой тренажер можно разместить в любом месте в зале или дома.
Тренажеры Jacobs Ladder привнесут в Ваши рутинные тренировки новизну. Многие современные исследования говорят о том, что использование ног и рук в упражнениях требует затрат большего количества энергии, а следовательно сжигается больше калорий, чем в упражнениях, которые направлены на отдельное использование ног или рук.
На этих тренажерах доступны высокоинтенсивные интервальные тренировки. Поскольку сам спортсмен регулирует скорость, интервалы могут быть от 1 до 3 минут с частотой пульса 85-90% от максимального. В отличие от обычных степперов, велотренажеров и прочего стандартного кардиооборудования, Jacobs Ladder обеспечивает превосходные результаты кардиотренировок за относительно короткое время.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
