Чтобы укрепить мышцы кора и спины, предложите посетителям вашего фитнес-центра использовать поворотный грузоблочный торс-машину. Эта конструкция обладает высокой прочностью и удобством, что подтверждается её способностью выдерживать более миллиона повторений, что в четыре раза превышает отраслевые стандарты. Благодаря легкому регулированию и эргономичному дизайну каждый сможет удобно расположиться на тренажёре и начать работу над укреплением мышц кора и спины.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
